เลบรอนวัย 41 ยอมรับตรงๆ ร่างกายไม่ไหวลงทุกเกมแบบเมื่อก่อน
เลบรอน เจมส์ ฟอร์เวิร์ดตัวเก๋าของ แอลเอ เลเกอร์ส ออกมายอมรับแบบไม่มีกั๊กแล้วว่า ในวัย 41 ปี เขาไม่สามารถฝืนสังขารลงเล่นเกมถี่ๆ แบบ “แบ็คทูแบ็ค” หรือแข่งติดกันสองคืนได้ทุกครั้งเหมือนสมัยหนุ่มๆ อีกต่อไป ทำให้ช่วงที่เหลือของฤดูกาลนี้ จำเป็นต้องมีการบริหารพลังงาน เลือกเกมลงสนามอย่างเหมาะสม ว่าคืนไหนต้อง “ลุยเต็มข้อ” และคืนไหนจำเป็นต้องพักเพื่อยืดอายุการเล่นให้ได้นานที่สุดทั้งเพื่อทีมและตัวเอง
เกมล่าสุด เลบรอนเพิ่งกดไป 30 แต้ม จากการลงเล่น 33 นาที ช่วยเลเกอร์สอัด นิว ออร์ลีนส์ เพลิแกนส์ 111-103 คะแนน เมื่อวันอังคาร พร้อมทั้งยังต้องเตรียมตัวลงสนามต่อในคืนถัดไป วันพุธ เยือน แซน แอนโทนิโอ สเปอร์ส (7 ม.ค.) ซึ่งถือเป็นโปรแกรมโหดสำหรับผู้เล่นวัย 41 ปี ที่กรำศึกในระดับสูงมายาวนานเกินกว่าใครในลีก
“I try to give my love and passion for the game back to the fans.”
— Spectrum SportsNet (@SpectrumSN) January 7, 2026
LeBron James (30 PTS, 8 REB, 8 AST) chats with @LakersReporter following the #Lakers 4th quarter comeback vs. Pelicans to win their 3rd straight! pic.twitter.com/Ku0v67zDlt
เล่นปีที่ 23 ในเอ็นบีเอ เลบรอนขอเลือกเกมลงตามความเหมาะสม
ดีกรีเอ็มวีพี 4 สมัยรู้ตัวดีว่าร่างกายไม่สดเหมือนเดิม จึงต้องเริ่ม “เลือกเกม” มากขึ้น เพื่อให้สอดคล้องกับสภาพจริงในตอนนี้ ทั้งเพื่อประโยชน์ของทีมและไม่หักโหมตัวเองจนเกินไป
โดยเลบรอนให้สัมภาษณ์กับ ‘สเป็คตรัม สปอร์ตส์ เน็ตเวิร์ก’ ไว้อย่างชัดเจนว่า
“สำหรับเกมติดกันสองวันทุกนัดที่เหลือของฤดูกาลนี้ มันยังไม่แน่นอน” เจมส์ กล่าวผ่าน ‘สเป็คตรัม สปอร์ตส์ เน็ตเวิร์ก’
“ผมอายุ 41 ปีแล้ว สะามเวลาลงเล่นมากที่สุดในประวัติศาสตร์ เอ็นบีเอ”
“จำไว้เลยนะ โอเค? เรากำลังพูดถึงอะไรกันอยู่เนี่ย?”
ประโยคนี้สะท้อนชัดเจนว่าเจ้าตัวรู้ดีว่าตัวเองกำลังอยู่ในโค้งสุดท้ายของเส้นทางอาชีพ จึงต้องบริหารร่างกายให้ฉลาดที่สุด เพื่อยังคงยืนอยู่ในระดับท็อปของ เอ็นบีเอ ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้
ยอมถอยให้รุ่นน้อง ยกให้ลูก้าเป็นเสาหลักม่วง-ทอง
นอกจากยอมรับเรื่องสังขารแล้ว เลบรอนยังพูดถึงบทบาทในทีมยุคใหม่ ที่ไม่ได้ยืนเป็น “พระเอกเดี่ยว” เหมือนเมื่อก่อน แต่พร้อมตามน้ำให้สตาร์รุ่นหลังเป็นตัวชูโรง
พร้อมกันนั้น เลอบรอน ก็รับสภาพว่าบทบาทของทีม ‘ม่วง-ทอง’ เวลานี้ ลูก้า ดอนชิช คือเสาหลัก
“มันไม่ใช่ปัญหาสำหรับผมในการตามน้ำไปกับ ลูก้า – ไม่มีปัญหาเลย” เจมส์ เสริม
คำพูดนี้ตีความได้ชัดเจนว่า เลบรอนพร้อมลดอีโก้ เปลี่ยนสถานะจากคนที่ต้องทำทุกอย่างในสนาม มาเป็นผู้นำประสบการณ์ ช่วยคุมจังหวะ สร้างสมดุลย์ให้ทีม และปล่อยให้สตาร์รุ่นใหม่อย่าง ลูก้า ดอนชิช แบกภาระหลักในเกมรุกมากขึ้น
ฟังจากปากเลบรอน: วันนี้ต้องฟังร่างกายให้มากกว่าหัวใจ
เลบรอนยอมรับตรงๆ ว่าตอนนี้สิ่งสำคัญที่สุดไม่ใช่ความกระหายอยากเล่นเพียงอย่างเดียว แต่คือการฟังเสียงร่างกายตัวเอง
“ผมหวังว่าร่างกายของผมจะฟื้นตัวได้ นั่นสำคัญที่สุด”
“ดูว่าผมรู้สึกอย่างไรในตอนเช้า พยายามพักผ่อนให้มากขึ้น และดูว่าผมรู้สึกอย่างไรเมื่อตื่นจากการนอน… เราจะค่อยๆ ดูกันไป”
“ก็รู้สึกซาบซึ้งมากขึ้นในแต่ละคืนที่ผมสามารถลงสนามได้”
“ผมไม่เคยคิดว่าการอยู่ใน เอ็นบีเอ เป็นเรื่องธรรมดา แต่ผมคิดว่า ณ จุดนี้ในอาชีพการงานของผมที่อายุ 41 ปี มันรู้สึกซาบซึ้งกับความสามารถตัวเองในการออกไปเล่นระดับสูงไหว”
นี่คือมุมมองของซูเปอร์สตาร์ที่ผ่านทุกความสำเร็จมาแล้วแทบครบ จนวันนี้ทุกเกมที่ได้ลงสนามคือความหมาย ไม่ใช่แค่ตัวเลขสถิติ แต่คือการพิสูจน์ว่าร่างกายยังยืนระยะได้ในระดับสูงสุดของโลก
สถิติยังโหด เลบรอนวัย 41 ไม่ใช่แค่ “ตัวประกอบ”
แม้จะบ่นเรื่องสังขาร แต่ตัวเลขในสนามยังบอกชัดว่า เลบรอนยังห่างไกลจากคำว่า “โรยรา”
ฤดูกาลนี้เขาลงเล่นไป 18 นัด ทำได้เฉลี่ย 21.7 แต้ม, 6.8 แอสซิสต์, 5.4 รีบาวน์ด และ 1 สตีล ในเวลาเฉลี่ย 33.3 นาที-ต่อ-นัด ตัวเลขแบบนี้สำหรับผู้เล่นอายุ 41 ปี ถือว่าสูงกว่ามาตรฐานผู้เล่นทั่วไปในลีกชนิดคนละระดับ เรียกได้ว่ายังเป็นตัวเปลี่ยนเกมได้ตลอดเวลาที่อยู่ในคอร์ท
แฟนๆ เลเกอร์สจึงยังมั่นใจได้ว่า แม้เขาจะไม่ได้ลงเล่นทุกคืน แต่ทุกครั้งที่ชื่อ “เลอบรอน เจมส์” อยู่ในไลน์อัพ ทีมยังมีโอกาสชนะสูงขึ้นแบบรู้สึกได้ทันที
นักกีฬาอายุ 40+ กับศิลปะการยืดอายุการเล่นระดับท็อป
สำหรับวงการกีฬาอาชีพ ไม่ว่าจะเป็นบาสเกตบอล ฟุตบอล หรือกีฬาอื่นๆ นักกีฬาวัย 30 ปลายๆ ถึง 40 ขึ้นไป หากยังเล่นในลีกระดับสูงได้ นั่นหมายถึงเบื้องหลังมีทั้งวินัยในการดูแลร่างกาย การพักฟื้น อาหาร การนอน และการบริหารพลังงานแบบโคตรละเอียด
กรณีของเลบรอนจึงเป็น “คู่มือมีชีวิต” ให้แฟนกีฬาได้เห็นชัดเจนว่า ซูเปอร์สตาร์ระดับโลกเองยังต้องรู้จักยอมแพ้ให้กับสรีระบางอย่าง แล้วปรับวิธีการเล่นและตารางการลงสนามให้เข้ากับสภาพจริง ไม่ใช่ฝืนจนร่างพังแล้วต้องจบอาชีพเร็วเกินไป การเลือกพักบางเกม เพื่อให้พร้อมเต็มที่ในเกมสำคัญ จึงไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือกลยุทธ์ยืดอายุในเส้นทางนักกีฬาอาชีพที่แฟนบอลยุคใหม่เริ่มเข้าใจมากขึ้นเรื่อยๆ
มองไปข้างหน้ากับเลเกอร์ส และแฟนกีฬาไทย
ภาพรวมตอนนี้คือ เลบรอนกำลังเปลี่ยนผ่านจากยุคที่ต้อง “แบกทุกอย่างไว้บนบ่า” ไปสู่บทบาทผู้นำที่ใช้สมอง ประสบการณ์ และจังหวะการเลือกเกมลงเล่น เพื่อรักษามาตรฐานระดับสูงให้นานที่สุด การตัดสินใจพักบางนัดอาจทำให้แฟนบางส่วนเสียดาย แต่ในมุมระยะยาว นี่คือสิ่งที่ช่วยให้แฟนๆ ยังได้เห็นเขาวาดลวดลายบนคอร์ทต่อไป
แฟนบาสชาวไทยที่ติดตามเส้นทางของเลบรอนมาตั้งแต่ยุคคลีฟแลนด์ ไมอามี จนถึงเลเกอร์ส ย่อมเข้าใจดีว่า วันนี้ทุกนาทีที่เขายังลงเล่น คือของขวัญสำหรับคนดูไม่ต่างจากชัยชนะของทีม ไม่ว่าคุณจะเชียร์เลเกอร์สหรือไม่ก็ตาม ชื่อของเลบรอน เจมส์ จะยังถูกพูดถึงในฐานะหนึ่งในนักกีฬาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของโลกกีฬาอีกยาวนาน
แฟนกีฬาอยากตามทุกมุมมอง เข้มข้น ดุดัน ทั้งข่าวบาสและข่าวบอล อย่าลืมติดตามทุกความเคลื่อนไหวมันส์ๆ ได้ที่ บาสสดบ้านกีฬา
